Liebe timeout-Mitglieder, im Mai sind die Wochenenden und Feiertage wie folgt geplant: Sonntag, 01.05.2022 11:00 Uhr Bodyfit mit Maic12:15 Uhr Indoor Cycling mit Jule Samstag, 07.05.2022: 10:00 Uhr Feldenkrais mit Ralf10:00 Uhr Bodyfit mit Maic 15:00 Uhr EasyStep mit Bea16:15 Uhr Bodyfit mit Bea Sonntag, 08.05.2022: 11:00 Uhr Power Pilates mit Linda12:15 Uhr Indoor Cycling mit Anja Samstag, 14.05.2022: 10:00 Uhr Feldenkrais mit Ralf10:00 Uhr Bodyfit mit Maic 15:00 Uhr EasyStep mit Beata16:15 Uhr Bodyfit mit Beata Sonntag, 15.05.2022: 11:00 Uhr Push & Pull mit Babsy12:15 Uhr Indoor Cycling mit Jule Samstag, […]

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Liebe Kunden,an den Osterfeiertagen hat das timeout wie folgt für Sie geöffnet:Karfreitag: 11 – 17 UhrKarsamstag: 11 – 17 UhrOstersonntag: 11 – 17 UhrOstermontag: 11 – 17 UhrWir wünschen schöne Feiertage. Bleiben Sie gesund.

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Liebe timeout-Mitglieder,   im April sind die Wochenenden und Feiertage wie folgt geplant:   Samstag, 02.04.2022: 10:00 Uhr Feldenkrais mit Ralf 10:00 Uhr Bodyfit mit Maic   15:00 Uhr EasyStep mit Beata 16:15 Uhr Bodyfit mit Beata   Sonntag, 03.04.2022: 11:00 Uhr Zumba mit Anke 12:15 Uhr Indoor Cycling mit Jule   Samstag, 09.04.2022: 10:00 Uhr Feldenkrais mit Ralf 10:00 Uhr Bodyfit mit Maic   15:00 Uhr EasyStep mit Saskia 16:15 Uhr Bodyfit mit Saskia   Sonntag, 10.04.2022: 11:00 Uhr Push & Pull mit Babsy 12:15 Uhr Indoor Cycling mit Anja   […]

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Am 26.3.2022 findet von 11:00-15:45 Uhr im timeout Fitness- und Gesundheitscenter des SC Bayer 05 Uerdingen ein Indoorcycling-Marathon statt unter dem Motto „Brücken bauen für die Ukraine“. Die vier Kursleiter Anja, Uwe, Jürgen und Jule haben spontan die Initiative ergriffen und begleiten das Indoor Cycling Charity Event. Die Anmeldegebühr wird komplett als Spende an die […]

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Liebe Mitglieder, beachtet bitte die Änderungen im Kursplan ab Montag, 14.3.2022. Verschiedene Kurszeiten haben sich geändert und es gibt zwei neue Kurse: Mittwochs um 18:00 Uhr Bodyfit mit Maic und donnerstags um 18:00 Uhr Tae Bo mit Karsten. Den neuen Kursplan findet ihr hier.

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