Die Belastung ist dabei der entscheidende Reiz, der dem Körper eine lange Laufzeit gewährt.
Unsere Trainer führen Sie an Ihre optimale Trainingsbelastung heran und machen Sie für Ihre persönlichen Bedürfnisse fit und widerstandsfähig für den Alltag. Dies gewährleisten wir durch eine ausführliche Erfassung Ihres aktuellen Trainings- und Gesundheitszustandes, in Kombination
mit einer dauerhaften Betreuung und Steigerung der Trainingsreize.
Unsere Angebote
timeout News
Aktuelles aus der Geschäftsstelle und den Abteilungen
Wochenenden und Feiertage im Oktober
Liebe timeout Mitglieder, im Oktober sind die Wochenenden und Feritage wiefolgt geplant:
| Feiertag, Samstag, 03.10.2026
Sonntag, 04.10.2026
Samstag, 10.10.2026
Sonntag, 11.10.2026:
Samstag, 17.10.2026
| Sonntag, 18.10.2026:
Samstag, 24.10.2026
Sonntag, 25.10.2026:
Samstag, 31.10.2026
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Wiedereröffnung unseres Sauna- & Duschbereichs
Nach umfassenden Reinigungs- und Sanierungsarbeiten freuen wir uns, euch mitteilen zu können, dass die Herrendusche und der Saunabereich ab dem 11.09.2026 wieder geöffnet sind.
Vielen Dank für eure Geduld und euer Verständnis während der Arbeiten.
Wir freuen uns, euch die Bereiche wieder vollständig zur Verfügung stellen zu können, und wünschen euch viel Freude, Entspannung und gute Erholung!
Wochenenden im September
Liebe timeout Mitglieder, im September sind die Wochenende wiefolgt geplant:
Sonderöffnungszeiten am 15. August 2026
Erneuerung des Duschbereichs der Herrenumkleide
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Volle Power, starke Leistungen und richtig geiler Teamspirit im Timeout 💪
Danke an alle, die am Start waren! 💯
Wer ist beim nächsten Mal dabei? 👀 #HYROX #PFT #timeoutkrefeld #krefeld #uerdingen
Deshalb ist gutes Training individuell. Im timeout findest du die passenden Möglichkeiten und die Unterstützung, die du brauchst, um langfristig dranzubleiben.
Jetzt Gratis Probetraining vereinbaren.
➡️ Link in unserer Kanalbeschreibung!
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Wir begleiten dich auf deinem Weg – Schritt für Schritt.
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