Die Belastung ist dabei der entscheidende Reiz, der dem Körper eine lange Laufzeit gewährt.
Unsere Trainer führen Sie an Ihre optimale Trainingsbelastung heran und machen Sie für Ihre persönlichen Bedürfnisse fit und widerstandsfähig für den Alltag. Dies gewährleisten wir durch eine ausführliche Erfassung Ihres aktuellen Trainings- und Gesundheitszustandes, in Kombination
mit einer dauerhaften Betreuung und Steigerung der Trainingsreize.
Fitnesstraining
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Gewichtsreduktion
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Aktuelles aus der Geschäftsstelle und den Abteilungen
Wochenenden im September
Liebe timeout Mitglieder, im September sind die Wochenende wiefolgt geplant:
Sonderöffnungszeiten am 15. August 2026
Erneuerung des Duschbereichs der Herrenumkleide
Öffnungszeiten Kinderparadies Sommerferien
Wochenenden im August
Liebe timeout Mitglieder, im August sind die Wochenenden und Feiertage wiefolgt geplant:
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